THE SPORT OF FITNESS
HAS ARRIVED!
Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. Il programma di CrossFit si concentra su una serie di movimenti funzionali, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale, e rendere le persone pronte a ogni genere di sfida fisica.
CONSTANTLY VARIED HIGH INTENSITY
FUNCTIONAL MOVEMENTS
Functional: una serie di movimenti unici nel loro genere in grado di esprimere forza e velocità aumentando la vostra capacità di lavoro.
Varied: basta schede di allenamento sempre uguali. In un anno al vostro Box non ripeterete mai due volte lo stesso tipo di allenamento.
High intensity: spingetevi oltre i vostri limiti con la guida dei nostri trainer certificati CrossFit.
Box: è l'ambiente dove si svolge l’attività CrossFit. Il nome Box è stato coniato appositamente per differenziarsi dalle comuni palestre di fitness.

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